見るものに癒される
目で見るものに癒されるというのは、どなたでも経験したことがあるかと思います。
それは美しい山だったり、どこまでも広がる青い海だったり、かわいらしい犬や猫だったりと、癒してくれる対象はさまざまですが、「視覚によって癒される」ということは、とても身近なものなのではないでしょうか。
こうした視覚で癒される中でも、色が占める割合というものは非常に高いそうで、目から入る情報のうち、なんと8割が色によるものなのだとか。
ということは、視覚から癒しを求める際には、その色というものはとても重要になってきますよね。
色で癒される意外にも、見て癒されるものはたくさんあります。
癒される対象については、その人によってさまざまですが、ゴマフアザラシの赤ちゃんはすごくかわいくて癒されるということで、さまざまなアイテムに取り入れられましたね。
ぬいぐるみはもちろん、ノートなどの文房具にもゴマフアザラシの赤ちゃんがプリントされた商品がとてもヒットしました。
キャラクターも見た目に癒される
そのほか、リラックマなどのキャラクターも、癒し系アイテム。
キャラクターに癒されるというのは、特に女性には多いのではないでしょうか。癒しを狙ったゆるキャラでなくても、かわいらしいキャラクターは見ていると癒されます。
前述した、景色を見て癒されるというのもとても大きな効果がありますね。
美しい緑の雄大な山々を見て癒される方もいらっしゃれば、どこまでも広がる青い海を見て癒されるという方もいらっしゃるでしょう。どちらも癒し効果の高い景色ですが、見る人の好みによって、癒され具合は違うようです。
また、海を見て癒される方がいることと同様に、水を見て癒されるという方もたくさんいらっしゃると思います。
水族館がその代表といえるのではないかと思いますが、水族館の中でいきいきと泳ぐ魚を見て癒されるのはもちろんのこと、ゆらゆらとゆれる水を見ていると、なんとなく癒される、という方が多いようです。
このように、視覚からの効果で癒されるケースはとてもたくさんあります。
できるだけ目に心地良いと思えるものだけを見て、生活していけたらいいですね。
色を見るだけで心身状態を把握し、不調を改善することができるカラーセラピーについて解説しています。